Футболисты московского «Спартака», прибывшие на второй учебно-тренировочный сбор в Швейцарии, провели первое утреннее занятие.

 

Подопечные Мурата Якина размялись в квадратах, а затем выполнили три серии скоростно-силовых упражнений на нескольких «станциях». В перерывах между сериями проходила растяжка. Три спартаковских голкипера, Артем Ребров, Сергей Песьяков, Антон Митрюшкин, занимались под руководством Джанлуки Риомми.

 

- Провели довольно тяжелую тренировку, было много серьезной беговой работы, — сказал после занятия защитник «Спартака» Кирилл Комбаров. — Через бег набираем форму, чтобы подойти к началу сезона в хорошей физической готовности. В Швейцарии все нравится. Футбольное поле — всего в нескольких минутах езды на автобусе. И несмотря на то, что здесь пасмурно и иногда накрапывает дождь, такая погода, на мой взгляд, лучше подходит для тренировок. В Германии иногда было жарковато.

 

На вечер понедельника у спартаковцев запланирована еще одна тренировка. Затем Якин проведет со своими подопечными теоретическое занятие, которое пройдет между двумя матчами чемпионата мира, чтобы игроки смогли спокойно посмотреть футбол.