Главный тренер "Балтики" Сергей Игнашевич рассказал о планах команды после выхода из отпуска.
"Не скажу, что сейчас будет тяжелая работа. Нужно втянуться пару‑тройку дней. Сейчас у нас задача — вернуть потерянные кондиции, избежать глупых повреждений. Все вышли из отпуска в удовлетворительном состоянии. Поэтому можем потихоньку добавлять нагрузку. Сейчас очень важно соблюдать режим: правильное питание, сон. Нужно будет чуть‑чуть потерпеть, потому что будет небольшой стресс для организма", - приводит слова Игнашевича официальный сайт клуба.
"Не скажу, что сейчас будет тяжелая работа. Нужно втянуться пару‑тройку дней. Сейчас у нас задача — вернуть потерянные кондиции, избежать глупых повреждений. Все вышли из отпуска в удовлетворительном состоянии. Поэтому можем потихоньку добавлять нагрузку. Сейчас очень важно соблюдать режим: правильное питание, сон. Нужно будет чуть‑чуть потерпеть, потому что будет небольшой стресс для организма", - приводит слова Игнашевича официальный сайт клуба.
Источник: официальный сайт Балтики
